Mitt Hjärterum

Alla inlägg under januari 2014

Utmaning

Kommentera

Av roomofheart - 3 januari 2014 17:49

Var det någon av er som antog den förra utmaningen, plankan? Isåfall, hur gick det?

Nu kommer nästa utmaning för er som känner er sugna att prova. Denna gång är det armhävningar.

Kör hårt!

Kram

Träning

Dela · Kommentera

Nyårslöfte

Kommentera

Av roomofheart - 2 januari 2014 21:38

Är det någon av er som har något nyårslöfte? Jag har det inte i år. Kanske att jag ska försöka äta lite hälsosammare än vad jag redan gör. Försöker äta nyttigt och bra men det går alltid att bli bättre. Hur som helst så har jag det senaste året blivit väldigt intresserad av hälsa och friskvård och vad man ska äta för att äta hälsosamt.

Idag kom jag äntligen igång med träningen igen efter mitt lilla juluppehåll. Lite motigt var det att gå iväg till gymmet idag ska erkännas (konstigt vad fort man vänjer sig vid att sitta i soffan

) men sååå härligt efteråt.